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रोचक आलेख
गर्भावस्था
24/01/2020
घरेलू गर्भावस्था परीक्षण (होम प्रेगनेंसी टेस्ट) के बारे में 10 चीजें जिन्हें आपको जानने की जरूरत है
गर्भावस्था
02/12/2019
अपने बीच के संबंधों को मजबूत बनाएँ
शोध से पता चलता है कि ज्यादातर नए माता-पिता पारंपरिक भूमिकाओं की ही कल्पना करते हैं, जिनमें पुरुष दाता और महिला देखभालकर्ता की भूमिका निभाते हैं और वे अपनी नई भूमिकाओं और जिम्मेदारियों की चर्चा नहीं करते। कई सारे नए माता-पिता अक्सर अपने...
नवजात शिशु
23/01/2020
विषय के साथ आलेख
गर्भावस्था
22-11-2022
32 हफ्ते का गर्भ है?
तैयार हैं या नहीं? 32वें हफ्ते में जब आपके शिशु के जन्म में अभी भी अच्छी-खासी देर होती है, आप और आपका शिशु बर्थ कैनाल की यात्रा के लिए तैयार हो रहे होते हैं। शिशु अपने अवतरण के लिए तैयार हो रहा होता है - जो संभवतः सिर नीचे वाली पोज़िशन में होता है और...
गर्भावस्था
22-11-2022
दूसरे ट्राइमेस्टर में गर्भवती मां के लिए व्यायाम
दूसरे ट्राइमेस्टर में, आपको व्यायामों के प्रति अपने शरीर की प्रतिक्रिया पर नज़र रखनी होगी, और उसी अनुरूप अपनी शारीरिक गतिविधियों की अवधि और तीव्रता को बढ़ाना होगा। सुनिश्चित करें कि आप ऐसी कोई भी गतिविधि नहीं करेंगी जो आपका संतुलन बिगाड सकती...
गर्भावस्था
22-11-2022
प्रसव के लक्षण
प्रत्येक प्रसव और जन्म विशिष्ट होता है और आपको व्यापक प्रकार के भरपूर अनुभव प्राप्त होंगे। आप ठीक-ठीक यह अनुमान नहीं कर सकती हैं कि आपका प्रसव कैसे और कब शुरू होगा, लेकिन यहां कुछ लक्षण दिए गए हैं जिनका ध्यान रखना चाहिए। शो: यह म्यूक्स प्लग...
गर्भावस्था
22-11-2022
23 हफ्ते का गर्भ है-क्या उम्मीद की जाए?
दूसरे ट्राइमेस्टर में आपको ऐसे सपने आ सकते हैं, जिनसे आपकी नींद बाधित हो सकती है। अक्सर, आपके सपने में आपके अंदर पलने वाला शिशु भी शामिल होता है। बेहतर होगा कि आप उन सपनों पर ज्यादा न सोंचें। आपके आहार में कैल्शियम और मैग्नीशियम की...
गर्भावस्था
22-11-2022
गर्भावस्था के व्यायाम की करने योग्य और न करने योग्य बातें
जैसे ही आप इस खूबसूरत यात्रा को प्रारंभ करती हैं, यह ज़रूरी है कि अपने शरीर को परिवर्तनों के लिहाज से अनुकूलित होने के लिए तैयार किया जाए। गर्भावस्था के व्यायाम आपकी मांसपेशियों को मज़बूत बनाते हैं, तनाव से छुटकारा दिलाते हैं और साथ ही आपके प्रसव...
गर्भावस्था
22-11-2022
नन्हें शिशु के आगमन पर चीज़ों की लंबी सूची
अपनी गर्भावस्था के अंतिम चरण में अस्पताल के लिए अपना बैग पैक करना एक बढ़िया विचार है। आपकी गर्भावस्था का 36 वां सप्ताह अपना ...